想生活健康,养只狗狗啦!最新研究发现,养狗的人普遍比没有狗的人更健康,因为养狗有助降血压和胆固醇,减少患病机会。
普遍认为养狗做个伴可以解闷,但英国一项研究显示,养狗还可以减压、缓解病痛。贝尔法斯特王后大学心理学家韦尔斯,在翻阅数十个关于养狗好处的研究后,得出宠物主人比其他人更健康的结论。研究还发现养狗者,可令血压和胆固醇降低,不论大病或小病都难以近身。
韦尔斯在《英国生心理学杂志》上解释,狗主要经常溜狗,可能就是令狗主身体较好的原因之一。她无法就养狗的好处作出明确解释,但推断,压力是造成患病的主要原因,而狗儿能缓解人的压力。此外,养狗能增加人们的活动量,并促进人际关系,间接有利身心健康。
专门研究狗对人类健康影响的健康心理学家麦克尼古拉斯表示,狗主不单因为带狗散步时有机会活动,而且溜狗也为狗主之间提供了社交活动。她指出:对于上年纪的人,尤其是当孩子离家后,一只狗可提供支持。在一些个案中,动物所提供的支持还大国另一个人能做到的。
报告也提到,狗狗有助主人从心脏病等严重疾病中康复过来的几率,并能对癫痫症的发生作出预警。已有一些病人在患上癌症后,被狗狗“嗅”出病情,在及早治理下,重拾健康。 |